Dieses Jahr gibt es zwei Gelegenheiten, für fünf Tage eine Auszeit zu buchen mit Rund-um-Begleitung: jeweils von Samstag bis Mittwoch. Im Sommer vom 20.7. bis 24.7.2024 oder im Herbst vom 5.10. bis 9.10.2024.
Achtsamkeit kultivieren – Erholung, in die innere Mitte finden, das steht wie immer im Mittelpunkt.

Diesmal begleiten Sie und mich zwei Kolleginnen, Britta Borges und Anne Eickelpasch, die als Expertinnen für den Bereich Ernährung/Ernährungspsychologie und Bewegung/Schmerztherapie eigene Akzente setzen werden.

Veranstaltungsort ist Pfarrhof Bergkirchen, der wunderschön auf dem Hügel mit freiem Blick über die Felder zum Steinhuder Meer gelegen ist. Natur pur ringsum! Austausch, Entspanung und Bewegungseinheiten finden bei gutem Wetter draußen z.B. im Garten des Pfarrhofs statt.

Auch Waldbaden wird wieder ein Programmpunkt sein, ebenso wie die gewohnt liebevoll zubereitete vegetarische Verköstigung. Neu: Wir werden vollverpflegt, haben dadurch mehr Raum auch für individuelle Themen und Ruhezeiten. Im Kloster waren wir zuletzt ja Selbstversorger. was einen eigenen Charme hatte, aber auch immer Zeit gebunden hat.

Ausflüge zum Steinhuder Meer sind auf Wunsch möglich. Anreise mit dem eigenen PKW  empfehlenswert.