Veranstaltungskalender

August 2026

Hatha Yoga für Fortgeschrittene, 8-Wochenkurs

Je montags, 19.00 bis 20.15 Uhr, 8x 75 Min. – für Privatzahler! – Veranstaltungsort: Wunstorf, AltstadtAls Präsenzkurs für Kleingruppe max. 6 Personen in Wunstorf und bei Bedarf Teilnahme online per Videokonferenz möglich. Dieser Kurs setzt Grundkenntnisse und Yogaerfahrung voraus. Sanftes Mobilisieren, Dehnen, innere Ruhe finden und achtsam wahrnehmen, wie Ihr Körper reagiert. Wenn Sie Hatha […]
24 Aug. – 26 Okt.
19:00 – 20:15
Wunstorf oder online
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AOK-Yogazeit: Hatha Yoga, 8-Wochenkurs

Je donnerstags, 18.30 bis 19.45 Uhr, 8x 75 Min. – Kurs ist offen für Versicherte aller Kassen! – Veranstaltungsort: Wunstorf, AltstadtGesundheitskurs mit Krankenkassenzuschuss, je nach gesetzlicher Kasse € 75,- bis zur vollen Kursgebühr bei mindestens 80 % Teilnahmequote. Kleingruppe mit höchsten 6 Personen. Inklusive Einführung in die Grundprinzipien des Hatha Yoga, für Einsteiger und Einsteigerinnen […]
27 Aug. – 29 Okt.
18:30 – 19:45
Altstadt
Wunstorf
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Progressive Muskelentspannung – einfach entspannt, 8-Wochenkurs

Gesundheitskurs – Je donnerstags, 8x 90 Min. + 1 Ausweichtermin – Veranstaltungsort: Wunstorf, AltstadtHier erlernen Sie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen in mehreren Varianten von der ca. 35 Min. dauernden Langform über zwei Kurzformen bis zu 2-minütigen Ultrakurzformen, die einfach im Alltag einzusetzen sind. Nachweislich hochwirksames Entspannungsverfahren, das bei regelmäßiger Anwendung viele positive gesundheitliche Wirkungen […]
27 Aug. – 29 Okt.
20:00 – 21:30
Altstadt
Wunstorf
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Workshop “Kommunikation gestalten – auch, wenn’s schwierig wird”

Begegnen wir einander authentisch, offen, respektvoll und empathisch zugleich, ist das zwar bereits eine tragfähige Basis für ein beruflich wie privat konstruktives Miteinander. Wenn es dennoch schwierig wird sich zu verständigen, ist ja das Problem oft nicht, was gesagt wurde, sondern wie es gesagt wurde. Dieses Seminar liefert Handwerkszeug, um mögliche Ursachen durch die Art […]
31 Aug. – 01 Sep.
Ganztägig
Haus der Wirtschaftsförderung
Vahrendwalder Str. 7, Hannover
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September 2026

Gesundheitskurs „Gelassen und sicher im Stress“, 12-Wochen-Kurs

Seit mehr als 15 Jahren bewährtes zertifiziertes Kursprogramm zum gesünderen und gelasseneren Umgang mit alltäglichem Stress. Hier erarbeiten Sie sich Ihr individuell zugeschnittenes Anti-Stress-Programm mit einfachen alltagstauglichen Tools.Gesundheitskurs mit Krankenkassen-Zuschuss, je nach Kasse € 75,- bis zur vollen Kursgebühr bei mindestens 80 % Teilnahmequote.Der wöchentlich stattfindende Kurs bietet die Chance gründlich und in dosierter Form […]
01 Sep. – 08 Dez.
19:00 – 20:30
Industriegebiet Süd
Wunstorf
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Gesundheitskurs „Gelassen und sicher im Stress“, 2-Tage Kompaktkurs

Seit mehr als 15 Jahren bewährtes zertifiziertes Kursprogramm zum gesünderen und gelasseneren Umgang mit alltäglichem Stress.Gesundheitskurs mit Krankenkassenzuschuss, je nach gesetzlicher Kasse 75,- € bis zur vollen Kursgebühr. Für alle Altersgruppen! Hier entwickeln Sie Ihr persönliches, auf Ihre Situation zugeschnittenes Anti-Stress-Programm. Sie werden verstehen, wie sich Stress im Organismus auswirkt, wie ein gesundes Maß aussieht […]
05 – 06 Sep.
09:00 – 16:30
Industriegebiet Süd
Wunstorf
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Mehr Energie. – Weniger Stress. – Bewusster leben.

Kombinierter Präventionskurs für Stressbewältigung und gesunde Ernährung – 2x Zuschuss der Krankenkasse mitnehmen und mehrere Tage intensiv in Gesundheit und Wohlbefinden investieren: Fühlen Sie sich oft erschöpft – obwohl der Tag noch nicht einmal richtig angefangen hat? Leiden Sie unter Zeitdruck und Mental Load? Zwischen Stress, Terminen und Alltag bleibt gesunde Ernährung schnell auf der […]
11 – 15 Sep.
Ganztägig
Praxis für Ernährungstherapie Borges
Suttorfer Str. 18, 31535 Neustadt
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Wechseljahre?! Energie & stabiles Wohlbefinden für Frauen 40+

Die Zeit ab etwa dem 40. Lebensjahr ist für Frauen aufgrund der Hormonumstellung eine Zeit des Wandels – körperlich, seelisch, hormonell – aber auch der Chancen!Mit aktuellem Wissen könnt Ihr diese Lebensphase aktiv, gesund und selbstbewusst gestalten. In diesem Workshop möchte ich Euch einen ganzheitlichen Einblick in das Thema Wechseljahre und ihre Folgen ermöglichen. Damit […]
25 Sep.
13:00 – 17:00
Industriegebiet Süd
Wunstorf
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Oktober 2026

Wechseljahre?! Mehr Wissen – mehr Wohlbefinden für Frauen 40+

Die Zeit ab etwa dem 40. Lebensjahr ist für Frauen aufgrund der Hormonumstellung eine Zeit des Wandels – körperlich, seelisch, hormonell – aber auch der Chancen! … und auch mit 60 und mehr Jahren spüren wir die Auswirkungen der Wechseljahre!Mit aktuellem Wissen könnt Ihr diese Lebensphase aktiv, gesund und selbstbewusst gestalten. In diesem Online-Workshop möchte […]
16 Okt.
13:00 – 16:30
Online
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Meine Werte – mein Kompass für (berufliche) Entscheidungen

Was ist mir wichtig im Leben und im Beruf? Wie fließt das in meine Entscheidungen ein? Der Workshop umfasst drei halbe Tage Mo-Mi je von 9.00 bis 13.00 Uhr und findet für eine Kleingruppe von max. 6 Personen in meinen Räumlichkeiten im Industriegebiet-Süd Wunstorf statt. Inhalte: Wie sehr und in welcher Form steuert eigentlich das, […]
26 – 28 Okt.
09:00 – 13:00
Industriegebiet Süd
Wunstorf
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November 2026

Gesundheitskurs „Gelassen und sicher im Stress“, 2-Tage Kompaktkurs

Das seit mehr als 15 Jahren bewährte zertifizierte Programm auf Basis des Konzepts von Prof. Gert Kaluza. Samstag und Sonntag, 7.11. und 8.11. von 9.00 bis 16.30 Uhr. Gesundheitskurs mit Krankenkassenzuschuss, je nach gesetzlicher Kasse 75,- € bis zur vollen Kursgebühr.Weitere Ermäßigungsmöglichkeiten auf Antrag bei der Koordinierungsstelle Frau und Beruf Region Hannover. Aus dem Pool […]
07 – 08 Nov.
Ganztägig
Unternehmerinnenzentrum-Hannover
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Gesundheitskurs „Gelassen und sicher im Stress“, 2-Tage Kompaktkurs

Seit mehr als 15 Jahren bewährtes zertifiziertes Kursprogamm zum gesünderen und gelasseneren Umgang mit alltäglichem Stress.Gesundheitskurs mit Krankenkassenzuschuss, je nach gesetzlicher Kasse 75,- € bis zur vollen Kursgebühr bei mindestens 80 % Teilnahme.Sie werden hier verstehen, wie sich Stress im Organismus auswirkt: Bis wohin ist er gesund und normal, ab wann potenziell schädlich. Die Zusammenhänge […]
13 – 27 Nov.
Ganztägig
Industriegebiet Süd
Wunstorf
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