Wie schon 2023 biete ich wieder gemeinsam mit meinem geschätzten Kollegen Helmar Höft dieses besondere Seminar in Vechta an: Mindset & Energie für messbar mehr Power und Wohlbefinden. Es wird zwei Termine geben. Der erste findet statt vom 25.4. bis 28.4.2024. Bei Interesse schnell anmelden, es sind noch wenige Plätze frei!Mit Helmar und mir haben Sie an den vier Tagen die Chance, Ihre persönlichen Antworten auf Fragen zu finden wie diese:Wie kann ich mein Mindset entwickeln, so dass mir Alltag, Arbeit und Leben leichter von der Hand gehen, ich meine Freiräume spüre und nutze?Wie kann ich für mich sorgen, meinen Akku…

Gesundheitskurse ab Februar 2024 und Betriebliche Gesundheitsförderung Wie gewohnt, biete ich auch 2024 in Wunstorf, Hannover und Hildesheim zertifizierte Gesundheitskurse zur Entspannung und Stressbewältigung an. Die nächsten Kurse, die ab Februar starten, sind:AOK Yogazeit - Hatha Yoga, 8x 75 Min. in Wunstorf, Donnerstag 18.30-19.45 Uhr ab 8.2. (ausgebucht!)Progressive Muskelentspannung - einfach entspannt. 8x 90 Min. in Wunstorf, Donnerstag 20.00-21.30 Uhr - wird später starten, noch Plätze frei!Gelassen und sicher im Stress, 2-Tage-Kompaktkurs in Wunstorf, Sa/So je von 9.00-16.30 Uhr am 17.2. und 18.2.Gelassen und sicher im Stress, 2-Tage-Kompaktkurs in Hannover, 2x Samstag am 2.3. und 9.3., je von 8.30-16.00 UhrGelassen…