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Gesund und erfüllt die eigene Berufung leben ...

Meine Kunden dahin zu begleiten, ist meine Mission.

Fragen zu meinen Angeboten?

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Die eigene Berufung will erst einmal gefunden werden.

Wo liegt Ihre?

Wollen Sie dabei sein?

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Wo die Berufung gelebt wird

gelingt es authentisch und wirksam zu sein.

Mehr Infos zu meinen Angeboten?

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Die eigene Berufung leben

Mit voller Überzeugung. Im eigenen Tun aufgehen, voller Energie und mit klaren Zielen vor Augen. Konsequent Schritte gehen auf dem Weg zu dem, was Sie wirklich wollen und am besten können. Wenn Sie da hin wollen und nicht wissen wie, kann ein Coaching helfen!

ACHTSAMKEIT ist einer der Schlüssel, um gesund und erfüllt die eigene Berufung zu leben: wahrnehmen, reflektieren, sich fokussieren, im Kontakt sein mit sich und anderen, Erfahrungen annehmen und daraus lernen. Kennen Sie ihre Bedürfnisse und Werte, bleiben Sie sich treu in ihren Entscheidungen, beachten ihre Möglichkeiten und Grenzen.

Als professionell ausgebildete und langjährig erfahrene Business Coachin begleite ich Sie mit ganzheitlichem Blick auf Ihre Situation und offenen Ohren für Ihre Probleme und Fragen.

Mein Portfolio

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Berufung finden, Potenzial entwickeln

Ob nach der Schule, als Berufseinsteiger, nach Familiengründung oder in späteren Lebensphasen: Immer wieder stellt das Leben Fragen und wir suchen Antworten. Ob es um die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben geht – oder völlig andere Themen …

Was gibt Ihnen Sinn und Erfüllung? Wie passen Ihre Potenziale und Werte zu Ihren Aufgaben und Verantwortlichkeiten? Entwickeln Sie mit meiner Unterstützung kreative Lösungen für aktuelle berufliche Fragen, Probleme und Herausforderungen.

Mit einem individuell zugeschnittenen Coaching begleite ich Sie, Ihre Chancen für BERUFLICHEN ERFOLG und PERSÖNLICHE ERFÜLLUNG zu erkennen und zu nutzen.

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Teamentwicklung

Wirksam sein, gemeinsam Ziele erreichen – im Team, im  Unternehmen. Sich komplexen Fragen oder dynamischen Veränderungen stellen. Auch in unübersichtlichen Situationen konstruktiv zusammenarbeiten und weiter wertschätzend miteinander umgehen.

An Herausforderungen wachsen. Individuelle Möglichkeiten und Grenzen dabei im Blick behalten. Auf dieser Basis kann ein TEAM STABIL, GESUND und LEISTUNGSSTARK SEIN.

25 Jahre Teamsport als Spielerin, 18 Jahre als Trainerin im Volleyball haben meine Sicht geprägt: Mir ist klar, dass Teams REIBUNGS- und REIFE-PROZESSE durchlaufen. Als zertifizierter Gruppen- und Teamcoach setze ich hierfür Impulse von außen, die nachhaltig wertvoll sein können.

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Gesundheit und Resilienzentwicklung

Für SIE und IHRE GESUNDHEIT – Impulse durch gesundheitsorientiertes Coaching. Finden Sie mit meiner Begleitung Ihren Weg hin zu mehr ENERGIE, WOHLBEFINDEN, stabiler Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Neu: Auf Wunsch nutzen wir dazu Neuro- und Biofeedback.

Schritt für Schritt PSYCHISCHE STÄRKE entwickeln, die hilft Stressbelastungen und berufliche wie private Krisen zu bewältigen.

Buchen Sie mich für zertifizierte Präventionskurse zur Entspannung und Stressbewältigung mit Kassenzuschuss.

Oder buchen Sie mich als Unternehmen für freie Seminare, ebenso wie für Maßnahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung.

Meine Referenzen

Das sagen meine Kunden über mich.

Begleitung auf Augenhöhe.

Ich begegne Menschen wertschätzend und auf Augenhöhe.
Meine Kundinnen und Kunden fassen oft unmittelbar Vertrauen. Sie spüren meine Zugewandtheit und Gelassenheit, fühlen sich als Person ganzheitlich gesehen und angenommen. Persönliche Motive und Bedürfnisse, Gedanken und Überzeugungen verstehe ich eingebettet in ihre systemischen Bedingungen. Offen und klar kommuniziere ich, was ich wahrnehme, unterstütze mit meinem Know how und gut gefülltem Methodenkoffer. Meine Impulse lassen Perspektiven erkennen, so können sich Türen öffnen für Weiterentwicklung und ein gesundes erfülltes Leben. Werte, Bedürfnisse und Gefühle sind dabei zentrale Signalgeber, eichen unseren inneren Kompass: Je bewusster diese Signale verstanden werden, desto klarer fallen Entscheidungen aus, desto authentischer und wirkmächtiger handeln wir.
Auch Meditation und Achtsamkeit können einen Zugang zu tieferen Schichten des Selbst öffnen. In der Entspannung ruht die Kraft des Loslassens und Kommen-Lassens von Denk- und Handlungspfaden, die oft ebenso einfach wie stimmig sind. – Das höre ich immer wieder!

A.S. Kauffrau, Mitinhaberin landwirtschaftlicher Betrieb

Der Rahmen dieser „Auszeit im Kloster“ war schon sehr besonders, eine kleine Gruppe von 3 Teilnehmerinnen und unser Coach. Schon am 1. Tag waren wir in einem intensiven vertrauensvollen Kontakt und Austausch. Die Kombination von Astrid Klinks vielfältigen Anregungen zur Achtsamkeit, auf unsere Bedürfnisse und Themen ausgerichteter Meditations- und Yogaeinheiten drinnen und draußen in der Natur mit Einzelcoaching-Stunden nach Bedarf half mir mich zusehends von meiner Erschöpfung zu erholen und zu stimmigen Lösungsansätzen für mich persönlich wie für unsere betriebliche Situation zu kommen. Ich bin stolz, dass wir die dabei gereiften Konzepte für die Zukunft bereits in weiten Teilen umgesetzt haben - und wir sind weiter dran. Mein Fazit: inkl. Nachbetreuung auf Wunsch ein sehr ganzheitliches und nachhaltiges Angebot!

Angestellte medizinischer Bereich

Seit ich an Ihrem Gesundheitscoaching im Präventionskurs teilgenommen habe, sehe ich so viel klarer. Ich habe schon länger gespürt, dass es so nicht weitergeht, zahlreiche Stresssymptome gehabt. Nun habe ich das endlich ernst genommen, Entscheidungen für meine Gesundheit getroffen, sogar den Arbeitgeber gewechselt - und es geht mir gut damit. Vielen Dank für die vielen wertvollen Impulse, die ich mitnehmen durfte.

K.S. Kunstpädagogin/Lehrerin

Die häusliche Pflege eines Angehörigen, keine neue Tätigkeit, die sich damit vereinbaren lässt – ich stand in einer schwierigen, belastenden Lebenssituation und war mut- und kraftlos. Ich lebte in dem Gefühl, niemandem mehr gerecht werden zu können, und schon gar nicht mir selbst. Frau Klink hat mir mit Geduld und großem Einfühlungsvermögen geholfen, die Situation umfassend und tief zu analysieren. Ich fühlte mich geschätzt und wirklich verstanden und zu keinem Zeitpunkt zu irgendetwas gedrängt. Gemeinsam haben wir eine tolle berufliche Perspektive für mich entwickelt. Ich konnte Vergangenes loslassen und viel neue Kraft schöpfen. Ich schaue optimistisch in die Zukunft und wenn es doch wieder mal dicke kommt im Leben, werde ich Frau Klink erneut an meine Seite holen.

L.K. Auszubildende im Traumberuf nach Studienabbruch

Ich denke, durch das Coaching habe ich gelernt, mich selbst reflektierter zu betrachten und Entscheidungen begründeter zu treffen. Früher hätte mir der Gedanke vielleicht Angst gemacht, aber wenn ich heute auf meine persönliche Reise schaue, sehe ich einen Weg hinter mir und ich sehe den Weg vor mir und es gibt kein Ziel an dem ich ankommen kann, denn der Weg geht immer weiter. Das Coaching hat mich bestärkt und Zweifel beseitigt: Heute ist es beruhigend für mich zu wissen, dass ich auf dem Weg gehe und dass das Veränderung mit sich bringt. Möchte ich etwas verändern, muss ich nur eine andere Abzweigung nehmen ...