Gesund und erfüllt die eigene Berufung leben ...
Meine Kunden dahin zu begleiten, ist meine Mission.
Fragen zu meinen Angeboten?
Die eigene Berufung leben
… heißt für mich, einer sinnerfüllenden Tätigkeit nachzugehen. Einen wichtigen Beitrag leisten, einen Unterschied machen: in meinem Umfeld – beruflich oder privat, in meinem Team, meinem Unternehmen. Nach meinen Möglichkeiten und Grenzen, passend zur jeweiligen Lebensphase.
ACHTSAMKEIT ist für mich ein wesentliches Element auf dem Weg, gesund und erfüllt die eigene Berufung zu leben: wahrnehmen, reflektieren, im Kontakt sein mit sich und anderen, annehmen was ist. Achtsamkeit führt zu Klarheit, hilft Ideen auf Stimmigkeit zu prüfen, sich zu justieren, die EIGENEN WERTE zu be-achten.
SINN finden, in BALANCE sein, Ziele erreichen. AUTHENTISCH und WIRKSAM.
Mein Portfolio
Berufung finden, Potenzial entwickeln
Klar, authentisch auftreten – berufliche Ziele erreichen. Sich einbringen, wirksam werden für das Unternehmen – und für sich sorgen. Engagiert für die eigene Berufung. Mit Fokus auf den eigenen Handlungsspielraum.
ANKOMMEN und SICH ENTFALTEN, wo die eigenen Potenziale und Werte zu Tätigkeit und Unternehmen passen. Sinn finden. Dauerhaft gesund und leistungsfähig bleiben. So gewinnen alle Beteiligten.
Für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung: Planen. Weiterkommen. Kreative Lösungen finden, wenn es Herausforderungen oder Probleme gibt.
Gerne unterstütze ich Sie dabei.
Teamentwicklung
Wirksam sein, gemeinsam Ziele erreichen – im Team, im Unternehmen. Auch unter dynamischen Veränderungen, in unübersichtlichen Situationen Lösungen finden, konstruktiv zusammenarbeiten und weiter wertschätzend miteinander umgehen.
ALS TEAM STABIL, GESUND und LEISTUNGSSTARK SEIN.
An Herausforderungen wachsen. Möglichkeiten und Grenzen dabei im Blick behalten.
25 Jahre Teamsport als Spielerin, 18 Jahre als Trainerin im Volleyball haben mich geprägt.
Mir ist bewusst, dass Teams Reifeprozesse durchlaufen. Impulse von außen sind dafür manchmal wichtig und wertvoll.
Gesundheit und Resilienzentwicklung
Für SIE und IHRE GESUNDHEIT – Impulse durch privates Gesundheitscoaching. Neu: mit Neuro- und Biofeedback. Zertifizierte Präventionskurse mit Krankenkassen-Zuschuss und als Training im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung:
Effektive Schritte hin zu mehr ENERGIE, WOHLBEFINDEN, stabiler Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Schritt für Schritt PSYCHISCHE STÄRKE entwickeln, die hilft Stressbelastungen und berufliche wie private Krisen zu bewältigen.
NACHHALTIG ENTSPANNEN und sich fokussieren durch Achtsamkeit, Meditation, Yoga. Kurse und Workshops ganzjährig.
Begleitung auf Augenhöhe.
Ich begegne Menschen wertschätzend und auf Augenhöhe. Meine Kundinnen und Kunden fassen oft unmittelbar Vertrauen, weil sie meine Zugewandtheit und Gelassenheit spüren, sich als Person ganzheitlich gesehen und angenommen fühlen. Persönliche Motive und Bedürfnisse, Gedanken und Überzeugungen verstehe ich eingebettet in ihre systemischen Bedingungen. Offen und klar kommuniziere ich, was ich wahrnehme und unterstütze mit meinem gut gefüllten Methodenkoffer. Meine Impulse öffnen Perspektiven, eigene Haltungen und Bedingungen zu hinterfragen, für Weiterentwicklung und Veränderung. Ihre Werte und Gefühle sind für mich zentrale Signalgeber, deren Kompassnadel passende Wege weist: Je bewusster diese Signale verstanden werden, desto klarer und sicherer entscheiden Sie, desto authentischer und freier Ihr Handeln.
Auch Meditation und Achtsamkeit öffnen einen Zugang zu tieferen Schichten des Selbst, zur Einheit von Körper, Geist und Seele. In der Entspannung ruht die Kraft des Loslassens und Kommen-Lassens von Denk- und Handlungsperspektiven, die einfach und stimmig sind.
Meine Referenzen
Das sagen meine Kunden über mich.