Gesundheitskurs „Gelassen und sicher im Stress“, 12-Wochen-Kurs

Jeweils dienstags, 19.00 bis 20.30 Uhr – 12x 90 Min. – Veranstaltungsort: Wunstorf, Industriegebiet Süd
Der wöchentlich stattfindende Kurs bietet die Möglichkeit gründlich und in dosierter Form eigene Stressquellen, Stressmuster und -reaktionen zu reflektieren und Stellschrauben zu finden für einen gesünderen Umgang damit. Entspannung, freudvolle Aktivitäten, Genusserleben und weitere Möglichkeiten der Achtsamkeit und Regeneration werden als Möglichkeiten des Ausgleichs kultiviert.
Der Austausch in der Gruppe und mit mir als Coach entlastet und bietet weitere Impulse für neue Denk- und Handlungsperspektiven.


Kleingruppe, max. 6 Personen. Auf Anfrage Teilnahme online möglich.
Kurszeit kann in Abstimmung mit der Gruppe nach dem ersten Termin an andere Bedarfe angepasst werden.


Datum

05 Sep 2023 - 12 Dez 2023

Uhrzeit

19:00 - 20:30

Lokale Uhrzeit

  • Zeitzone: America/New_York
  • Datum: 05 Sep 2023 - 12 Dez 2023
  • Zeit: 13:00 - 14:30

Kosten

190,40€

Veranstaltungsort

Industriegebiet Süd
Wunstorf
Astrid Klink Coaching

Veranstalter

Astrid Klink Coaching
Telefon
05031/176237
E-Mail
klink@astrid-klink-coaching.de
Website
https://www.astrid-klink-coaching.de/