
AOK-Yogazeit: Hatha Yoga, 8-Wochenkurs
Je montags 19.00 – 20.15 Uhr, 8x 75 Min. – offen für Versicherte aller Kassen! – Veranstaltungsort: Wunstorf, Altstadt
Gesundheitskurs mit Krankenkassenzuschuss, je nach gesetzlicher Kasse € 75,- bis zur vollen Kursgebühr, wenn mindestens 80 % Teilnahmequote erreicht werden. Als Präsenzkurs für Kleingruppe max. 6 Personen in Wunstorf, auch für Einsteiger und Einsteigerinnen geeignet. Mit Einführung in die Grundprinzipien des Hatha Yoga.
Sanftes Mobilisieren, Dehnen, innere Ruhe finden und achtsam wahrnehmen, wie Ihr Körper reagiert. Wenn Sie Hatha Yoga mit detaillierter Anleitung erfahren und die Wirkprinzipien verstehen möchten, sind Sie hier richtig.
Achtung: Wegen begrenzter Raumkapazitäten bitte zeitnah anmelden.