Progressive Muskelentspannung – einfach entspannt, 8-Wochenkurs
Je donnerstags, 8x 90 Min. – Veranstaltungsort: Wunstorf, Altstadt
Kursstart verschoben – noch Plätze frei! Bei Interesse umgehend melden unter Tel. 05031 176237!
Hier erlernen Sie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen in mehreren Varianten von der Langform bis zur Ultrakurzform, die einfach im Alltag einzusetzen ist. Nachweislich hochwirksames Entspannungsverfahren, das bei regelmäßiger Anwendung viele positive gesundheitliche Wirkungen hat. So können nicht nur muskuläre, sondern auch psychische Spannungen und innere Unruhe nachhaltig gelöst, Einschlafen erleichtert, stressbedingt erhöhter Blutdruck gesenkt werden.
Kleingruppe, max. 8 Personen. Auf Basis eines Konzepts der AOK. Offen für Mitglieder aller gesetzlichen Krankenkassen. Zuschuss der Kassen variiert von € 75,- bis zur vollen Kursgebühr, wenn mindestens 80 % Teilnahmequote erreicht werden.
Datum
- 08 Feb 2024 - 04 Apr 2024
- Vorbei!
Uhrzeit
- 20:00 - 21:30
Lokale Uhrzeit
- Zeitzone: America/New_York
- Datum: 08 Feb 2024 - 04 Apr 2024
- Zeit: 14:00 - 15:30
Kosten
- 120,00€
Veranstaltungsort
- Wunstorf
Veranstalter
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Astrid Klink Coaching
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Telefon
05031/176237 -
E-Mail
klink@astrid-klink-coaching.de -
Website
https://www.astrid-klink-coaching.de/
