Achtsamkeit: Mich selbst und andere verstehen

Für berufliche WiedereinsteigerInnen, nach einer Neuorientierung oder internen Veränderung: Sie erleben gerade veränderte Arbeitsbedingungen und die Herausforderung, in Teamstrukturen zu neuen KollgInnen oder KundInnen Beziehungen aufzubauen? Es gilt sich zügig in der beruflichen Rolle und Kompetenz einzufinden und Sicherheit zu gewinnen. Oder Sie spüren einfach den Kontakt zu sich selbst nicht mehr und wollen wieder den Zugang zu Ihrer inneren Mitte finden.
Achtsamkeit sorgt in den beschriebenen Situationen für einen klaren Blick und fördert den Zugang zur eigenen Intuition und Kreativität.
Beides hilft, gelassen und sicher durch Phasen von Neubeginns oder Veränderung zu manövrieren.

Inhalte:
– Achtsames Ankommen – bei mir selbst ankommen
– Meine Wahrheit, Deine Wahrheit – Wahrnehmungsfilter erkennen
– Eigene Bedürfnisse/Gefühle und die anderer erspüren und ansprechen
– Klärende Gespräche offen und wertschätzend führen

Kleine Gruppe, max. 10 Teilnehmende. Anmeldung über die Koordinierungsstelle Frau und Beruf der Region Hannover.

https://programm.frau-und-beruf-hannover.de/gesundheit-balance/achtsamkeit/



Datum

01 - 02 Jun 2024

Uhrzeit

je 9.30 bis 16.30 Uhr
Ganztägig

Lokale Uhrzeit

  • Zeitzone: America/New_York
  • Datum: 01 - 02 Jun 2024
  • Zeit: Ganztägig

Kosten

1,00€

Veranstaltungsort

Unternehmerinnenzentrum-Hannover

Veranstalter

Koordinierungsstelle Frau und Beruf Region Hannover
E-Mail
frauundberuf@region-hannover.de

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