Gesundheitskurs „Gelassen und sicher im Stress“, 12-Wochen-Kurs
Jeweils dienstags, 19.00 bis 20.30 Uhr – 12x 90 Min. – Veranstaltungsort: Wunstorf, Industriegebiet Süd
Der wöchentlich stattfindende Kurs bietet die Möglichkeit gründlich und in dosierter Form eigene Stressquellen, Stressmuster und -reaktionen zu reflektieren und Stellschrauben zu finden für einen gesünderen Umgang damit. Entspannung, freudvolle Aktivitäten, Genusserleben und weitere Möglichkeiten der Achtsamkeit und Regeneration werden als Möglichkeiten des Ausgleichs kultiviert.
Der Austausch in der Gruppe und mit mir als Coach entlastet und bietet weitere Impulse für neue Denk- und Handlungsperspektiven.
Kleingruppe, max. 6 Personen.
Datum
- 03 Sep 2024 - 26 Nov 2024
- Vorbei!
Uhrzeit
- 19:00 - 20:30
Lokale Uhrzeit
- Zeitzone: America/New_York
- Datum: 03 Sep 2024 - 26 Nov 2024
- Zeit: 13:00 - 14:30
Kosten
- 190,40€
Veranstalter
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Astrid Klink Coaching
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Telefon
05031/176237 -
E-Mail
klink@astrid-klink-coaching.de -
Website
https://www.astrid-klink-coaching.de/