Gesundheitskurs „Gelassen und sicher im Stress“, 12-Wochen-Kurs
Jeweils dienstags, 17.00 bis 18.30 Uhr – 12x 90 Min. – Veranstaltungsort: Wunstorf, Industriegebiet Süd
Der wöchentlich stattfindende Kurs bietet die Möglichkeit gründlich und in dosierter Form eigene Stressquellen, Stressmuster und -reaktionen zu reflektieren und Stellschrauben zu finden für einen gesünderen Umgang damit. Entspannung, freudvolle Aktivitäten, Genusserleben und weitere Möglichkeiten der Achtsamkeit und Regeneration werden als Möglichkeiten des Ausgleichs kultiviert.
Der Austausch in der Gruppe und mit mir als Coach entlastet und bietet weitere Impulse für neue Denk- und Handlungsperspektiven.
Kleingruppe, max. 6 Personen.
Kurszeit kann in Abstimmung mit der Gruppe ab dem 5. Termin auf eine spätere Startzeit geändert werden.
Datum
- 09 Mai 2023 - 25 Jul 2023
Uhrzeit
- 17:00 - 18:30
Lokale Uhrzeit
- Zeitzone: America/New_York
- Datum: 09 Mai 2023 - 25 Jul 2023
- Zeit: 11:00 - 12:30
Kosten
- 190,40€
Veranstaltungsort
- Wunstorf
Veranstalter
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Astrid Klink Coaching
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Telefon
05031/176237 -
E-Mail
klink@astrid-klink-coaching.de -
Website
https://www.astrid-klink-coaching.de/
