Gesundheitskurs „Gelassen und sicher im Stress“, 12-Wochen-Kurs

Jeweils dienstags, 18.30 bis 20.00 Uhr, 12x 90 Min. – Nach Absprache mit der Gruppe sind alternative Zeiten ab 17.30 Uhr oder später möglich.
Der wöchentlich stattfindende Kurs bietet die Möglichkeit gründlich und in dosierter Form eigene Stressquellen, Stressmuster und -reaktionen zu reflektieren und Stellschrauben zu finden für einen gesünderen Umgang damit. Entspannung, freudvolle Aktivitäten, Genusserleben und weitere Möglichkeiten der Achtsamkeit und Regeneration werden als Möglichkeiten des Ausgleichs kultiviert.
Der Austausch in der Gruppe und mit mir als Coach entlastet und bietet weitere Impulse für neue Denk- und Handlungsperspektiven.


Kursort Wunstorf, Industriegebiet Süd. Kleingruppe. In der Regel max. 6 Personen.


Datum

16 Apr 2024 - 09 Jul 2024

Uhrzeit

18:30 - 20:00

Lokale Uhrzeit

  • Zeitzone: America/New_York
  • Datum: 16 Apr 2024 - 09 Jul 2024
  • Zeit: 12:30 - 14:00

Kosten

190,40€

Veranstaltungsort

Industriegebiet Süd
Wunstorf
Astrid Klink Coaching

Veranstalter

Astrid Klink Coaching
Telefon
05031/176237
E-Mail
klink@astrid-klink-coaching.de
Website
https://www.astrid-klink-coaching.de/