
AOK-Yogazeit: Hatha Yoga, 8-Wochenkurs
Je montags, 8x 75 Min. – offen für Versicherte aller Kassen! –
Gesundheitskurs mit Krankenkassenzuschuss, je nach gesetzlicher Kasse € 75,- bis zur vollen Kursgebühr. Als Präsenzkurs für Kleingruppe max. 5 Personen in Wunstorf und bei Bedarf Teilnahme online per Videokonferenz möglich, für Einsteiger und Einsteigerinnen geeignet.
Sanftes Mobilisieren, Dehnen, innere Ruhe finden und achtsam wahrnehmen, wie Ihr Körper reagiert. Wenn Sie Hatha Yoga mit detaillierter Anleitung erfahren und die Wirkprinzipien verstehen möchten, sind Sie hier richtig.
Achtung: Kurs findet mit Hygiene-Auflagen auch vor Ort statt. Wegen begrenzter Raumkapazitäten bitte zeitnah anmelden.